皆様、こんにちわ。
昨日、I-PHONEのOSをバージョンUPしたら、連絡先と予定表がすべて消えてしまった、おっちょこちょいの坂本です
アルバイトの子達から、『今度のI-PHONEのバージョンUPは不具合が多いですよ。』と言われてたんですが・・・・
まぁ単純に自分のミスもあるのですが、やってしまったものはしょうがないので、気を取り直して復旧の道を探ろうとおもってます（笑）
そんな僕ですが、最近、奥様に『太ってきたんじゃない？』と言われてます。３０歳を過ぎると、昔と贅肉の付き方が変わってるのを実感しております（泣）
従業員の皆からも、『前に比べて筋肉が無くなって来ましたね。』と言われ、このままでは不味い。と思い、ダイエットを行いながら肉体改造をしようと決心しました。
ということで、昨日から仕事が終わった後にジョギングをする事にしました。『これこそ、勝手にジョグスパだ！』何て、勝手に思いながらも走ってましたけど(笑）
久しぶりに走るときついきつい
家の近くは、山があり結構アップダウンが激しいのです。他の走ってる人にどんどん抜かされ続けて、自分の体力不足を実感したので、これから継続して、抜かされない様にしていきたいと思います。
健全な体には、健全な精神が宿るというので、ダイエットして、健康な体作りを目指したいと思います。
スカイスパでは、男性のお客様だと、ミストサウナやドライサウナのロウリュウやアウフグースで汗を流す。
女性のお客様だと、サウナや溶岩浴で汗を流す。という具合に汗を流すことによって、身体にたまった老廃物を流すことが出来ます。
さらに、酸素ルームに入り、高濃度の酸素を取り込めば疲労回復効果もあり血液がサラサラになります。
1番大事なのは気持ち良く、気分良く入って頂くことによって、心も身体も健康になれるのではないかと思います。
皆様が、リラックスできる空間を作っていきたいと思います。
本日の担当 副支配人 坂本