横浜スカイスパ オフィシャルニュース

マッサージによる疲労回復にプラスして

横浜の今年の梅雨は雨が少ないと思いませんか？
梅雨の時期は、気圧の関係で体調を崩したり疲れがひどかったりする人が増えるようです。

それを防止するための我が家の秘密兵器。
我が家の梅雨から夏にかけての健康法は、手作りの梅ジュース。こんな感じで作れます。

【3分クッキング】

① 梅のヘタを取って水洗いした後、乾かします。
② 梅に2か所程度ナイフで切り込みを入れ、大きい密閉容器（ビン）に入れます。
③ 梅1㎏に対して、蜂蜜500g、砂糖500gを同じビンに入れ、蓋をします。
④ 1日1回かきまぜて、空気を抜きます。
⑤ 3～4日後、砂糖が全部溶けていたら出来上がり！
⑥ ジュース（水分）だけを他のビンに移して、冷蔵庫で保存します。水で割ってお好みでどうぞ。

お風呂やマッサージだけではなく、体調に合わせた食事を摂ることでも疲労回復しやすくなります。
スパのレストランKOOでも、鶏と冬瓜の薬膳スープ鍋など、体にやさしいいメニューを取りそろえております。

これから、鰻を登場予定。
食事で、そしてスカイスパで健康を取り戻しましょう！

担当：　マッサージ受付　大原

サウナ聖地でのスモークサウナ　（横浜／温泉／サウナ／ロウリュウ）

先週フィンランドの友人と久しぶりに再会しました。
彼の名はマルコ・ハマライネン氏。
フィンランドサウナソサエティーの理事であり、サウナ関連機器の輸出を行うビジネスマンです。

スカイスパでも使用しているIKI（イキ）サウナの技術者の方も交えて一緒にサウナに入り、ビールを飲んでサウナ談義に花を咲かせました。
ロシア・プーチン大統領お気に入りのＩＫＩサウナは、スカイスパＩＫＩサウナの倍くらいの大きさだそうです（ってどんだけでかいのか！）。

マルコさんと最初に会ったのはスカイスパがオープンして間もなく取引先の（株）メトスさんの紹介でお付き合いが始まり、フィンランドへ行った際も湖近くのサウナソサエティー（僕は勝手にサウナの聖地と呼んでいますが）へ案内してくださり、そこで初めて本場スモークサウナを体験しました。

ここはヘルシンキから5ｋｍ程のところにあり、薪でサウナストーブを暖めます。
加熱に6時間ほどかかりヒーターあたり100ｋｇの薪を燃やします。
電気と違ってソフトと言うかマイルド（うまく表現できませんが）なスモークサウナの温かさが僕は好きです。
スカイスパもオープン前いろいろ研修を行った結果、このマイルドで居心地の良いサウナ室を目指しました。

このスモークサウナ、一度火をつけた後、ロウリュウ時以外は蓋も開けずそのままにする為、徐々に温度が下がり、夜になると更にマイルドな暖かさが体験できるそうです。
詳しくはマルコさんが書いた「本物のフィンランドサウナの楽しみ方」（PDF）をお読み下さい。
これはフィンランドサウナを知りたい方にはお薦めの内容です。

マルコさんとは近い将来フィンランドで会う事を約束して横浜駅でお別れしました。
またスモークサウナに入れる事を夢見て。

担当：　社長　金

節電ビール（スパ／横浜／ビール）

いつも元気なレストラン店長の淺賀です。

今日ご紹介するのはキリンビールから発売された“アイスプラスビール”

氷の入ったグラスに注いで飲む新感覚のビールです。

グラスも常温、ビールも常温、まさに節電！！（氷を作るのには電気を使いますが・・・）

スカイスパでは依然としてキンキンに冷えたエクストラコールドが人気ですが。

このアイスプラスビールは季節限定・数量限定なのでこの機会にぜひ試してみてください。

今年の夏はアフター５スパでお得にスパ利用＆節電ビールで行きましょう！！

担当：レストラン　店長　淺賀

のびのびマッサージ（横浜／スパ／タイ古式／マッサージ）

こんにちわ( ´ ▽ ` )ノ

そろそろ夏が近付いてきましたね！

梅雨のじめじめむしむししただるさを吹き飛ばそうと、先日タイ古式マッサージを受けました( *｀ω´)

ストレッチを用いたマッサージなので、普段のばさないところまで伸ばして頂き、身体がほぐれスッキリしました♪

タイ古式は二人一組で、スタッフのかたと至近距離で行います！

なので、最初若干の緊張はありましたが、始まるとうまーく誘導してくださるので、身体を任せてのびのびできました(=´∀｀)人(´∀｀=)

そして、そんなタイ古式も今月はお得にご利用頂けます

・60分で5800円と、普段はない特別コースがでてます！

・月〜木曜日17時以降に70分コース以上のご利用で5分無料延長も始まってます！

是非、今まで受けたことないかたにも試して頂きたいです(=´∀｀)人(´∀｀=) ★

本日の担当　フロント　樋口（愛）