2ヶ月程前に注文した(当時は無料)ZOZOスーツが届きました。
ウエストや胸囲は勿論、腕周りや足首周りまで計測出来ます。
食後に測ったせいもありサイズが大きく感じたので、サウナ入浴後に再度測ったらウェストや首周りがすこしスリムになってました!(測り方や個人差はあると思いますが)。
サウナ自体にダイエット効果はないと言われてますが、ZOZOスーツで頻繁に計測する事により意識を高める効果はありそうですね。
計測後早速ジーンズを注文しました。サイズ合ってるといいなー☺
金 憲碩
2ヶ月程前に注文した(当時は無料)ZOZOスーツが届きました。
ウエストや胸囲は勿論、腕周りや足首周りまで計測出来ます。
食後に測ったせいもありサイズが大きく感じたので、サウナ入浴後に再度測ったらウェストや首周りがすこしスリムになってました!(測り方や個人差はあると思いますが)。
サウナ自体にダイエット効果はないと言われてますが、ZOZOスーツで頻繁に計測する事により意識を高める効果はありそうですね。
計測後早速ジーンズを注文しました。サイズ合ってるといいなー☺
金 憲碩
こんにちは!
本当に今年は暑く、熱中症で救急車で運ばれている方が多く心配です!
プールや海よりもスカイスパに朝早くから来られて、ゆっくりされているお客様も増えてきています。
お客様にも案内しておりますが、必ず、水分補給をお願いしております!
最近ニュースでも騒がれていますが、水も飲みすぎると水中毒になるそうです!
塩分含んだイオンウォーターがお勧めです。
フロント前と浴室で販売もしております^ – ^
もうすぐお盆ですね!
レストランあり、マッサージも受けられ、映画も見れたり^_^タオル類も含んでの料金!
ぜひ、スカイスパに手ぶらでお越しくださいませ!
お待ちしております。
マネージャー 松岡
皆さま こんにちは!
毎日、暑い暑い!と言っていたら、もう8月です。
8月といえば、夏休み!!
学生様も、社会人様も旅行・観光と夏を満喫する
計画をたてているかと思います。
横浜も様々なイベントが8月は目白押しです。
コンサート、花火大会、ピカ○ュウ大量発生
等など!!
でも、この暑さ。。。イベント後の大量の汗を
洗い流したい!!
でも、まだ観光もしたい!!
ゆっくり夜も楽しみたい!!
そんな時、スカイスパYOKOHAMAは、外出OKの
「ナイトパック」プランをご用意しております。
当館ホームページ内、上部の”クーポン”をクリックすると
様々なクーポンをご用意しておりますが、
入浴付&途中外出OK! の朝まで延長料金なし!の
ナイトパック 3,610円
なんと、営業開始10時30分から入館出き、途中外出OK。
翌朝の営業終了9時迄 滞在出来るクーポンとなります。
夏を! 横浜を! 楽しみ尽くす拠点に、
スカイスパYOKOHAMA・ナイトパック 是非、ご利用下さいませ!!
フロント F
こんにちは(*^^*)
まだまだ暑いですね~(´∀`~)
先週から始まった、水素バスブルバス皆様もう体験しましたか?
知ってる方、まだ知らないに、簡単に効果、効能についてお話したいと思います(*^^*)
私達は、生きていくだけで、活性酸素と言う物質が発生します。
例えば!
ストレスや睡眠不足、偏食や紫外線など様々な原因があります。
その活性酸素を取り除いてくれるのが水素です(*^^*)
身体の老廃物を促しデトックス効果や血行も良くなり冷え性や、さらに代謝があがり、脂肪燃焼に繋がりダイエット効果もあります!
他にも、美容効果、疲労回復、皮膚のトラブルにも効果があるそうです!
水素風呂の効果的な入浴方です(*^^*)
水素は、皮膚と呼吸から取り入れる事が出来るので、かなり効果的です。
全身に7分で行き渡るので20分から30分ゆっくりと入ることをお薦め致します(*^^*)
是非、お試し下さい(^o^)/
女子ホール
皆さまこんにちは。
暑い日が続いて、ついエアコンをつけてしまう時期になりましたね(-_-;)
室内でも熱中症にはなりますので、水分補給は忘れずにいきましょう!
さて、こんな暑い日こそ溶岩浴をオススメします。
暑いのに暑い所に入るなんて…と思う方もいらっしゃると思いますが、
体は熱くても、体の芯は冷えているんです!
夏になると、暑いという理由でこんなことになっていませんか?
今日はシャワーでいいや…
エアコンをかけよう…
アイスと冷たい飲み物…
これでは体の芯が冷え切ってしまいます(:_;)
エアコンをかけすぎると、内臓が冷えがちになりますし、
水分補給もいいですが余分な水分をため込んでしまいます。
と、言うわけで…
溶岩浴に入って、体を芯から温め、汗をかいて余分な水分を外に出す。
夏にこそ溶岩浴はピッタリなんです!(^^)!
大体週に1~2回ほど続けるといいみたいですね。
是非試していただければと思います。
マッサージ受付スタッフ
暑い日々が続いておりますが、
みなさまいかがお過ごしでしょうか?
体調などは崩されていませんか?
止まっていても歩いていても
何しても汗が止まらないですね…
これから、夏休みが始まります!
ご家族で旅行に行かれる方や
友達と遊びに出かけたりと
各所で様々な夏のイベントも始まりますね
参加される方も多いと思います!
ただし、熱中症には気をつけてくださいね
体内のミネラルや塩分が大幅に不足してしまうと
ふらつきや頭痛が起きやすくなります
フロントでは塩分やミネラルを補給できます
ポカリスウェットやイオンウォーターも販売しておりますので
お買い求め頂く際はフロントスタッフにお声がけくださいね
そういえばW杯、フランスが20年ぶりに優勝しましたね
毎日3時間ほどの睡眠で、全試合観てました…
日本もベスト16と大健闘でしたね!とても感動しました!!
そのW杯も終わり、いよいよJリーグが再開しました
なので22日にまた観戦に行ってきました!
夜にも関わらず35度近くありましたが、
夜のスタジアムは本当に綺麗で、
尚且つ試合も最高に面白い試合でした
みなさまも様々な休日の過ごし方を
されているかと思いますので
イベント疲れなどある方ぜひスカイスパにお越しくださいね
お待ちしております
フロントスタッフ
こんにちは(^-^)
今日は今月の21日からスタートした魅惑のカレーフェアについてご紹介したいと思います!
現在レストランではスタンプラリーを行なっておりまして、カレーをご注文されたお客様にスタンプカードをお渡ししています!カレーをご注文頂くとスタンプを1個押させて頂きます(^-^)
スタンプ3個で通常ですと一般料金が2370円のところ1000円でご利用いただけるチケットを、スタンプ6個で無料招待券をお渡ししております!スタンプを押すのはレストラン、チケットとの引き換えはフロントにて行っていますので是非この機会にKOOのカレーを試してみてはいかかでしょうか(*´꒳`*)
私のおすすめは赤カレーです!辛いものが好きな方にはもってこいのカレーですので是非ご賞味あれ(^-^)v
カレーフェアは8月31日まで行っておりますので皆様のご来店をお待ちしております!
本日の担当 レストラン内田
————–
タイ古式・フットルームスタッフです。
暑い、暑い日が、さらに猛暑猛暑になり
『不必要な外出は避けてください』と
ネットで注意が促される今日この頃
皆様の体調は如何ですか?
エアコンの冷えで足がダルダルの皆様、今回フットマッサージ
(足つぼ)について書きますね(^-^)/
フット(足つぼ)の施術中に
時々聞かれる言葉があります。
それは。。
『ここは何式のやり方ですか?』
色々なやり方(○○式)がありますが、
スカイスパのフット・タイルームは
中国式の施術方法です。
国や各サロンによって様々な施術方法が
ありますが簡単に違いを書きます(^-^)
●中国式
足裏のツボ(反射区)を指角で刺激する事で老廃物を流れやすくし、
代謝や血流を良くして健康増進を
促します。
足裏のつぼをしっかり押してほぐして
いきます。
●台湾式
足つぼを押すより、『流していく』が、
台湾式で、
サロンよってですが、
棒を使うお店もあります。
足裏を刺激して流してむくみを
とれやすくする!
●タイ式
タイ式もサロンによってですが、
棒を使うお店もあり、
足裏メインより、甲側を
しっかりながしてふくらはぎも
ながしていく!
タイに行って何軒か受けた感想です。
●英国式
親指のはらをメインに足裏、
ふくらはぎをアプローチしていく
施術方法で、リラクゼーションを
目的にアロマや音楽で
リラックスを演出するお店が多いです。
『足裏は第2の心臓』と
言われて、足裏健康法が市民権を
獲得した昨今ですが、
お客様で足裏マッサージがお好きな
常連の方々の共通点は皆様
顔の血色が良いように感じます。
エアコンで足のだるさを感じたり、
日頃の疲れを感じている方は、
是非足裏を刺激してメンテナンスされませんか~?
おすすめ&人気コースは
ふくはぎもほぐす60分コースで
オプションにハンドかヘッドを
がつくコースが人気です♪♪
‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐
熟練の足つぼセラピストの人差し指は、
『タコ』ができます。
このタコで今日も皆様が
癒されますように♪♪
皆さまこんにちは!
毎日本当に暑いですね。
「自分はまだまだ大丈夫……!」とご無理をせずに少しでも体調が優れない時はゆっくりお休みしてくださいね。
さて、先日のお休みに千葉県にある佐倉ふるさと広場のひまわりを見てきました(*^^*)
全体の1/3ほどきれいにひまわりが咲いていてとても癒されました!
この日の気温は33℃。雲があったのでそこまで暑くはなかったのですが汗が滝の様に出ました。
こういう時に怖いのが脱水症です。喉が乾いているその時点で脱水状態になっていて、身体が水分を欲しています。
喉が乾く前に水分補給をしっかり行いましょう。
そんな時おすすめなのがポカリスエットイオンウォーター!
通常のポカリスエットと比べて甘さ控えめでとても飲みやすいです。
フロントにて500㎖(180円)、900㎖(250円)と2種類販売しておりますので是非お買い求め下さいませ(*^^*)
皆さまのご利用スタッフ一同お待ちしております。
フロントスタッフ
今日はサウナでの大量発汗を促進し且つお肌ツルツルになれるアカスリの極意をお教えいたします。
いつもアカスリをご利用頂いている常連のお客様にとっては常識かもしれませんが、
アカスリ未経験の方がスカイスパにてアカスリを受ける際の流れと注意点をお伝えします。
まず服を脱いで浴室に入ったらアカスリの予約表をチェックして、ロッカー番号を記入して予約を入れます。
↓↓
髪も身体もお湯で流して洗います。
【注意】ここではシャンプー、ボディソープは使わないこと!皮膚に膜が出来てしまい垢が落ちにくくなってしまうとのこと。
↓↓
アカスリの順番が来るまで湯船に浸かって身体を温めておきます。最低でも15〜20分くらいは浸かっていた方がいいそうです。この時、温度が低めで長く入れる炭酸泉がオススメです。
※皮膚が乾いてしまうためここではドライサウナは入らない方がベター。入るならミストサウナ、塩無しで。
↓↓
いい感じに身体が温まり皮膚が柔らかくなってきたところでアカスリをしてもらいます。あとは気持ちよく全て身を任せます
↓↓
アカスリの後は水分をたっぷり取ってからサウナ室へ。老廃物による汗腺の詰まりが取れ、それはもうえげつない程ドバドバ汗かけます!
↓↓
気持ちいい程汗をかいたらサウナから出てシャワーかかけ湯で汗を流してから水風呂へ。
↓↓
休憩チェアーでニルバーナへどうぞ。
広報・販売促進部 大智
みなさん、こんにちは。
暑い日が続き、みなさん自宅や職場でクーラーを活用されていることと思います。
そんなとき気を付けてほしいのが、冷房病です。
冷房病は、主にクーラーの使い過ぎによって、頭痛やだるさ、胃腸の不調などが現れる冷え性の一種です。今の時期、男性にも多く見られます。
クーラーの効いた部屋で長時間汗をかかない生活をしていると、体本来の体温調節機能が低下して、熱を溜め込み易い体になってしまうんですね。そんなときに外の猛暑にさらされると、体が対応できず様々な不調の原因になります。
冷房病予防に効果的なのは、ズバリ汗をかくこと!つまりサウナが最適なのです!!
サウナでしっかり汗をかき、水風呂でクールダウンすることで、自律神経系が刺激され、体本来の温度調整機能を取り戻すことが出来ます。
男子ホール担当 郷地