皆様、こんにちは。
寒い日が続いてますね。最近はちらほら雪等も、見え始め、朝起きるのも辛い日があります。
例年スカイスパでは、身体を温めるキャンペーンを行っておりますが、今年も行っていく予定です。
改めて、身体を温めるとどういう事になるか？
・基礎代謝が上がり、太りにくい体に
・ストレスに強く、病気になりにくい健康な体に
・新陳代謝が活発になり細胞レベルから若々しくアンチエイジングに
・エネルギーを消費する体になり、内臓脂肪の解消につながりメタボ対策に
・血行がよくなり血液量が増え、細胞に十分な酸素と栄養が供給される
・骨そしょう症の予防に
・腸のぜん動運動が活発になり、便秘や大腸がんの予防に
・脳の血行がよくなり、記憶力低下や認知症の予防に
こんな効果が得られます。
また、体温が35℃になると、がん細胞が一番活発になるみたいです。そして、体温が1℃下がると、免疫力が30％下がるみたいです。
スカイスパには、体温を上げるアイテムがいっぱいそれってます。
男女ドライサウナや炭酸泉。
女性専用ですが、溶岩浴も。
スカイスパに来る常連さんで、サウナに入られている方は本当に若いです。
「今年で、80歳になるんだよ」とこの間声を掛けられた常連様をみましたが、50代位に見えました。
スカイスパでリラックスすると同時に、健康のツールとしてもご利用してみてはいかがでしょうか？
本日の担当 支配人 坂本