腑に落ちが大切?!映像解析アプリ活用のランニング・マラソン クリニック開催


たまに父親とゴルフの打ち放しに行きます。そもそも上手ではないし、たまにしか行かないので、当然上手く打てるはずもなく。そうすると、見かねた親父がアドバイスをくれます。「ここをこーした方が良い、あーした方が良い。」と。

しかし、言われても素直にその通りにやってみようと思わないんですよね。だって、親父もそもそもそんなに上手ではないし、それ以上に自分は言われたことが既にできている、アドバイス通りゴルフクラブを振っているつもりなので。まるで、石川遼選手のように振っていると思っているから(笑)


しかし、最近はスマホなどで簡単に動画撮影ができるので、自分が打っている姿を撮影してもらうのです。


どへぇー(笑)


石川遼選手どころじゃありません。酷いものです。しかも、親父に指摘されたことが、まさにできておりません。
自分では出来ていると思っていたことが、客観的に見ると出来ていない。


出来ていないことを事実を視覚的に突きつけられると、納得せざるを得ません。深く納得したり、腑に落ちたりすると、人はそれを行動に繋げやすいと思います。やらされているのではなく、やろうと思って動くと、やろうとしていることの効果や結果にも違いが出てきます。

この考え方を適用したランニング・レクチャーを動画アプリを活用しつつ、今月より月1回開催します。おかげさまで、8月分まで既に満員御礼!第1回目は本日ですので、イベント報告をご期待ください。

 

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担当: ジョグスパ 石田毅

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