皆様、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。
普段の疲れを取るために、ボディケアを受ける方が多いのですが、どういった時に、受ければ良いのか方もいるのではないのでしょうか？
そんな、人の為に本日はボディケアを行ってるスタッフに聞いてみました。
【マッサージを受けるタイミング】
Q１・ ぎっくり腰をやってしまった時
A・ 痛みがある時は病院へ行くか冷やして安静にして下さい。マッサージは、ある程度痛みが引いてから受ける方が良いと思います。
Q2・ 腰痛が常にある時
A・ 内臓疾患が無ければ定期的にマッサージケアを受ける事をお勧めします。
Q3・ 寝違えや肩こりで痛い時
A・ 日頃からの凝りすぎや腰痛から原因が来ている場合が多いので、やはり痛い時もですが定期的にケアしていく事が大事と思います。
Q4・ 筋肉痛の時
A・ スポーツ選手が練習後や試合後に、必ず体をほぐしてる様に、痛みがこじれない内に早めのケアをおすすめします。
マッサージは、身体の為には定期的に受けられた方がよいようです。もう何年かまえですが、一人のマッサージ師が『マッサージを定期的に受けると風邪を引きにくくなる。』といった一言がこの季節になると蘇ります。
皆さんも、定期的にマッサージを受けてみては、いかがですか？
本日の担当 マッサージ受付 大原