2013年に初開催し、大変ご好評をいただいたので、その後毎年開催しているプログラム「JOYSPA」。このスカイスパで人気のお風呂とヨガを組み合わせた「ヨガスパ」とお風呂とジョギングを組み合わせた「ジョグスパ」を合体させた究極のリフレッシュ・プログラムを、今年も梅雨に入る前に6月14日(日)に開催いたします。
ジョギングをしてから、ヨガを実施するのですが、ポイントはヨガを屋外で開催するということ。しかも、開催場所がベイブリッジを正面に眺められる海辺の、しかも全面芝生の公園。
芝生の上を裸足で走って、
裸足でヨガ。
パートナーヨガも。
シャバアーサナで寝転んだ時には、高い空を見上げることもでき、童心に戻って自分を解放できる時間と空間です。
担当するのは、ヨガスパとジョグスパで人気のこのふたりのインストラクター。
スカイスパ帰還後はもちろん、お風呂でゆっくり。もちろん風呂上がりビールもあります。
開催は6月14日(日)。よろしければお仲間をお誘い合わせの上是非!
担当: フィットネスプログラム担当 石田毅