スポーツジムとスパ＆サウナ施設

先週久しぶりにスポーツジムに入会しました。

夜にジョギングするにはあまりに寒く、このままだと冬の期間中家にこもりそうだったので決断(大袈裟⁈)しました。

前回入会のきっかけは7〜8年前ジョグスパに初めて参加した時、足が動かなくなり5㎞も走れなかった危機感からでした。

些細な事でも構わないので定期的に環境を変えるのはちょっとした気分転換に繋がります。
自分の健康を保ちながらも類似業種なのでいろいろ勉強も出来ればいいかな。
担当：　金 憲碩