スカイスパは、お風呂・サウナを中心として各種マッサージや食事などをご提供していますが、詰まる所は、「リフレッシュして元気になってもらう」ための時間と空間をご提供しているんだと思っています。
スカイスパが提供するそれらのサービスの中のひとつであるフィットネスプログラムも、走ったり、ヨガをやっていただける機会をご提供してはいるのですが、なんやかんやでこちらも「リフレッシュ」をご提供していると感じることが多いです。
水曜日開催のジョグスパは、毎週開催なので常連さまが多く、おなじ興味を共有する仲間と会って、切磋琢磨しながらハアハアするくらいまでスピードを上げて走りながら“無”になって、お風呂＆ビールをして、週半ばで仕事や家事での疲れやストレスをリフレッシュする。もちろんトレーニング目的で参加下さっているとは思いますが、それだけでは毎週参加くださってはいないだろうと思うのです。トレーニング以外の要素、詰まる所はリフレッシュ＆元気が得られるから参加くださっているのだろうと。
そんなスカイスパのフィットネスプログラムの中でも”究極のリフレッシュ”と言っても過言でもないプログラムが開催されます。
ジョギング＆ヨガのコラボプログラム、その名も「JOYSPA」。
ジョギングをしてからヨガをするという名前の通りの内容ですが、ポイントはヨガも屋外で実施するということ。
しかも、開催場所がベイブリッジを正面に眺められる海辺の、しかも全面芝生の公園。
芝生の上を裸足で走って、
裸足でヨガ。
シャバアーサナで寝転んだ時には、秋特有の高い空を見上げることもでき、童心に戻って自分を解放できる時間と空間です。
スカイスパ帰還後はもちろん、お風呂でゆっくり。もちろん風呂上がりビールもあります。
後は昨年開催時のような好天になることを祈るばかり。
開催は10月19日（日）。よろしければお仲間をお誘い合わせの上是非！
担当： フィットネスプログラム担当 石田毅