ジョグスパ2017年度前半のターゲットは今年もココ！ジョグスパ・ツアー［湘南国際マラソン（12/3）編］開催のご案内！

2012年の開催より好評いただいております「ジョグスパ・ツアー・湘南国際マラソン編」、今年はベッキーコーチが海外赴任中、久保コーチの参加は未定ですが、引率コーチ不在だったとしても、例年通りジョグスパ・ツアー湘南国際マラソン編」を実施いたします！出走前後のウォーミングアップ＆クールダウンをみんなと一緒に実施して、仲間と一緒に切磋琢磨しながら楽しく走って、しっかり結果を出しませんか？激走した後は、お疲れ様会＆懇親会で健闘を讃え合いつつ、熊や別館 弥栄で乾杯です！

 

＜ツアー概要＞

◆日程
2017年12月3日（日）7:45　大磯ロングビーチ集合

◆内容
・当日会場で集合後、準備運動＆ウォーミングアップ。ゴール後は終了時刻別にクールダウン。各自近隣のお風呂で汗と疲れを落としていただいた後には、熊や別館 弥栄でお疲れ様＆懇親会を開催いたします。

・ハマ坂練、水曜ジョグスパとどのジョグスパに参加くださっている方でもご参加いただけますし、ランニング・デポの会員さま、アミノバリュートラッククラブのメンバーの方もどしどしご参加ください！大会には応援に駆け付けるという方でもご参加いただけます。激走の健闘を讃えあえながら、普段交流できない他のクラブのみなさんや、他のクラス、他の曜日の仲間との交流を、この機会に図っていきたい思っています！

・当日はゴールゲート脇に陣取って応援いたします。例年は荷物を見張るスタッフや、ありがたいことに荷物を見ていてくださる会員の方がいらっしゃいましたが、今年は荷物預かサービスをご利用いただく可能性が高いです。予めご了承ください。

◆参加費
5,000円（税込）
※参加費に含まれるもの
・アミノバリュー サプリメントスタイル（アミノ酸2000mg含有）1本
・熊や別館 弥栄でのお料理（お刺身、サラダ、てんぷら、焼き鳥、鍋、〆の蕎麦、デザート）＋お酒・ソフトドリンク飲み放題（2時間）

 

◆定員
20名

 

◆タイムスケジュール
7:45
現地集合、参加者顔合わせ、1日の流れ説明
8:00
各自ウォーミングアップ
8:50
ハーフマラソン　スタート
9:00
フルマラソン　スタート
9:50
10km　スタート
14:30～
合同クールダウン＆ストレッチ⇒各自で入浴＆休憩
★オススメの入浴スポット：湯快爽快・ちがさき店
17:00
お疲れ様＆懇親会：熊や別館 弥栄
19:00
終了／解散

◆お申込み
※申し込み期間：2017年11月27日（月）迄

フィットネスプログラム　オンライン予約

◆注意事項
・宴会無しでのご参加も可能です。宴会無しをご希望の方はオンライン予約の「ご要望などご自由に記入してください」欄に”宴会不参加”の旨をご記入ください。
・応援での参加も可能です。応援でのご参加の方はオンライン予約の「ご要望などご自由に記入してください」欄に“応援で参加”の旨をご記入ください。
・当日の集合場所などの詳細は、お申し込み後改めてご案内いたします。
・キャンセルの場合は前日（12/2）の 正午迄にご連絡ください。それ以降のキャンセルはキャンセル料が全額かかってしまいます。予めご了承ください。
・傷病、事故、紛失等に対しては、自己の責任において参加いただくようお願いいたします。