「チーズは美味い」

こんにちは　アロマリンパデトックス　フェルマータ横浜店　砂走です

２月も終わりです。ここ最近は温かい日が続いてますが体調は崩されてないですか？？
着る服に困ります。

最近よく食べてるものがあります。
それは「チーズ」です。
もともと好きでしたが、今は意識的に食べるようにしています。

主な効果は↓
・虫歯予防
・肥満抑制
・ピロリ菌抑制
・整腸作用によるがん予防
・循環器疾患の予防
・高血圧予防
・骨粗しょう症予防

5大栄養素のタンパク質、脂肪、炭水化物、ミネラル、ビタミンが含まれていますし、血糖値の上昇を抑制する低ＧＩ食品です。

すばらしい食材だ。食べ過ぎたら意味がないので適量を意識して食べたいと思います。

うがい手洗い忘れずに。皆様のご来店お待ちしております！

アロマ　砂走