スカイスパで水のめぐりをととのえましょう。
私たちの体の約60%は水でできています。体の中にある水をうまく循環させることで、
様々な体の不調が改善されると言われています。
その為には水を補うばかりでなく、上手く排出させることも大切です。
そのため代謝を上げて汗をかき熱を発散出来る体ずくりが大事になってきます。
お風呂で湯船につかって発汗習慣を身につける。⇒スカイスパでどうぞ
溶岩浴でじんわりと芯から温まり発汗をうながす。⇒女性限定ですがスカイスパでどうぞ
スカイスパできれいな体ずくりをしてみませんか。
大原