Category Archives: ジョグスパ

走るだけでなく「社会とのつながり」で健康増進！それがジョグスパ！

ジョグスパはランニング・プログラムですので、勿論「走る事」が主目的で参加下さる方が多いです。でも「走る事」以外にたくさんの楽しいTipsがあるのがジョグスパならでは。   今ではクラスによってはみなとみらいの美

2018年横浜マラソンに参加された方々

スカイスパから見たスタート直前と直後の写真です。曇りで心配しましたが、 すぐに晴れたようですね！ 手を振っていたのですが、誰か気づいたランナーさんいませんか？笑

アメリカ山公園のクリスマスイルミネーションを見て入浴してぽかぽかになって帰宅できるランニングイベントは「ジョグスパ」だけ！

やってきました！この季節！！みなとみらいを主戦場としているLSDクラスならではのお楽しみの季節到来。そう！クリスマス・イルミネーションが至る所で楽しめる季節です！ と言うわけで、今週は予定していたメニューを変更して、みな

LINE＠のコンセプトは「パートナー」！ジョグスパの参加者の皆さんは「親戚」だっ！

今週はジョグスパ前に、皆さんもご存知「LINE」の「ファンミーティング」なるものに参加してきました。お客さんに自分たちの商品やサービスを使ってもらうために、LINE @というサービスを如何に活用するかというセミナー的なも

ビールが走るモチベーションだってイイじゃない！？ビールとスパあるから継続できるジョギングイベント「ジョグスパ」！

石田の走るモチベーションのかなりの割合を占めているのが、アミノバリューを飲んで走って、サウナ＆水風呂で身体のケアをして、ポカリスエットで水分補給してからの「ビール」！！かなりの割合じゃないか！？ある意味これが全てと言って

初参加の方は常連さんのご紹介かウェブの検索されての認知が2大巨頭！横浜駅直結で仕事帰りでも参加できるジョギングイベントが「ジョグスパ」！

水曜ジョグスパは、有難いことに年間で約2500名の皆さんが参加くださってます。そして、このジョグスパの場の継続を支えてくださっているのが、多くの常連さま。常連さん無くしてジョグスパは成り立ちません。 一方で初めて参加して

ジョグスパのイイとこ取り！それこそが水曜ジョグスパのLSDクラース！

最近「石田コーチ」と呼ばれて、ちょっとこそばゆく感じているLSDクラス引率者の石田です！ ジョグスパは今年で11年目！石田はこの11年間、ずっとジョグスパと一緒に歩んできました。久保コーチを始めとしたたくさんのコーチ陣を