女性におススメの塩サウナ!!


こんにちは(*^^*)

毎日、暑いですね☀️

冷房と暑さの繰り返しで身体の不調などありませんか?

 

私は、暑くても、身体を冷やさない様に心掛けている今日この頃です(^_^;)

 

さて、皆様(^_^)/

スカイスパのテルマーレにあるお(塩)の使い方を知っていますか?

めっちゃ塩の存在を気になってる方いますよね~(*^^*)

でも実際は、、、???

使い方、効果効能をお伝えしたいと思います

 

早い話!

塩サウナですね(^_^)/

お塩の効果

美肌、新陳代謝、保温、殺菌、消臭などがあります!

これを上手に活用するしかないですね(^_^)v

 

~上手な入り方~

入る前にお水を1杯飲みましょう!

 

お塩を身体にまんべんなく乗せます。

 

お塩が溶けてきたらマッサージのタイミングです(^_^)/

 

リンパに沿ってマッサージをしましょう!

 

塩が溶け、肌がツルツルしたら、シャワーできれいに流しましょう!

 

今までなんとなく塩を取り身体に揉み込みマッサージをしていた私(^_^;)

さらに塩の粒で肌が痛かったりもありましたが、逆に塩だし、粒が良いのかとも思ってましたね(^_^;)

 

もしかしたら!?(笑)同じようにしている方いらっしゃると思います!

 

全然塩サウナ活用出来ていなかったことにビックリしました(^_^;)

 

でも!これで、皆様も私も塩サウナ通ですね(⌒‐⌒)(笑)

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是非、試してみて下さい!!

 

スタッフ一同心よりお待ちしております!

 

女子ホール