カテゴリー: スパ＆サウナ

スカイスパでお仕事をしてくださる方が増えています。

 

企画書仕上げにスカイスパ@skyspa_PR へ。サウナの入り方を麻雀に例えると、仕事するときに向いてる入り方は七対子かな。 pic.twitter.com/WTEVVW41vX

— 【サウナ誌】SAUNNY!!!の石塚 (@loyly_magazine) 2017年5月20日

  高速回線の無料WiFiやレストランやカプセルホテルなどの宿泊予約スペースにコンセントが完備されていることが理由のひとつかと。メディアにも取り上げていただきました。  

【本日掲載】日経MJさんのトレンド面で私が紹介いただいてます。その他にもコクヨさんのサウナ部の活動やサウナ王のインタビューも掲載しれてます！ pic.twitter.com/GYiPAFdf9n

— 【サウナ誌】SAUNNY!!!の石塚 (@loyly_magazine) 2017年5月17日

サウナ＆水風呂の温冷交代浴の後の休憩の結果、脳に大量の酸素が送られ、脳の働きが良くなることを活用くださっている方も。

 

心の乱れが仕事の乱れになる気がしたので思い切ってスカイスパで作業。『精神疲労回復』効果があるという青リンゴの熱波を浴びた数秒後から記憶が消え去り、気がつくと賢者が綴ったような企画書が出来上がっていたのです。 #サウナ pic.twitter.com/LLG4dgAEsk

— 柴田健太郎 (@shibaken020) 2017年5月25日

そんなニーズにお応えすべく、今後ワークスペースとしての環境をより快適にしていこうと思っています。

それが「天空のワークスペース・プロジェクト」。

ご期待ください！

 

担当：　販売促進　石田毅

みなさまこんにちは。

 

ゴールデンウィークも終わり最近は一気に夏めいてきましたね。

日々のお仕事や気温差で疲れが溜まっている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

 

お休みの日にゆっくりスパで疲れを癒すのもいいですが、

土日は混雑することが多くなかなかゆっくりできない…

そんな方はお仕事帰りの平日の空いてる時間、スパでリフレッシュしてはいかがでしょうか！

 

スカイスパの入館料は時間制のコースになっているので様々な使い方ができます。

実際にご利用されてるお客様の使い方も参考にいくつかご紹介いたします♪

 

〇1時間コース（\1400）

家のお風呂もいいけどたまには広いで足を伸ばしたい！

サウナで汗を流したい！

さくっと短時間でお風呂だけ利用したい方におすすめです。

 

〇2時間コース（\1950）

お風呂に入って、レストランで夕飯も済ませちゃう！

溶岩浴でじっくりデトックス！

ゆっくりお風呂を楽しんだり、レストランや他の施設も利用したり。

2時間でマッサージの短いコースを受けられる方もいます♪

 

〇一般コース（5時間:\2370）

お仕事が早く終わったり時間があるときは一般コースでのんびり。

たっぷりマッサージを受けたり

リラクゼーションルームでは映画も楽しめます。

 

 

いかがでしたか？

さらに今は期間限定で回数券の割引販売も行っているのでよりお得にリフレッシュできます♪

みなさまも是非自分だけのスパ活用方法を見つけてみてください！

 

フロントスタッフ

こんにちは、フェルマータ横浜店の小野寺です。

此の所気温が上昇してきて夏日を迎える日も増えて来ましたね。
スパから横浜港が一望できるのですが日差しの強さが夏を感じさせます。
暑くなると”アレ”が飲みたくなります。
白い泡が夏の雲のように滑らかで琥珀色に輝く液体！！そう、BEER！！
季節を問わず美味しいですけどね(笑)
でも暑い日にキンキンに冷えたBEERは格別に美味しいですね！！

先日友人に誘われて山下公園で行われた”BBW”ベルギービールウィークエンドに行ってきました！

数年前から行われてるイベントで１００種類以上あるベルギービールを堪能することが出来ます。
とにかく種類が豊富で迷ってしまいます。端から全部味わってみたいものですがそれは無理なので、ビールガイドを見ながら自分の好みを探すのも楽しいです。
７人で行ったので２０種類ぐらいは飲み比べ出来ました。ベルギービールは１１のタイプがあります。

・ピルスナー
・ホワイトビール
・トラピストビール
・ゴールデンエール
・レッドビール
・セゾンビール
・アビィビール
・ランビック・ビール
・フルーツビール
・アイビーエー

※スペシャルビール
※スペシャルビールは10タイプに当てはまらない、その土地の地域や風土が反映された個性的なものです。

特にフルーツビールは種類も豊富でジュースの様に飲めてしまうのでビールが苦手な方にオススメです。
アルコール度数は４％～１２％まであるので調子に乗って飲んでると酔っぱらっちゃうので気を付けましょう！

５月２４日から大阪で、その後金沢、札幌、仙台、神戸、東京で開催されるそうなのでビール好きの方は脚を運んでみてはいかがですか、好みのビールが見つかりますよ、飲み過ぎにはご注意くださいヽ(^o^)丿

 

横浜・みなとみらいにはこのようなイベントが数多く開催されますが、スカイスパなら、荷物を預けてこれらのイベントに心置きなく参加することができます。

宿泊予約いただければ途中外出可能ですし、こちらのクーポンの「ナイトパック」をご利用いただくことでも途中外出可能です。

横浜観光やライブ・スポーツ観戦時などに是非ご活用ください！

ジョグスパに参加くださる方の中心層は40歳代。

20歳代、30歳代の頃とは異なり、一度怪我をすると回復までに時間がかかるのが40歳代以降の特徴です。もう決して「若く」はないので(笑)

 

その為には、怪我を予防するという意識が大切だと思います。

意識としては、走った時間と同じ分だけアフターケアにも時間を割く。

 

具体的には、走る前後にしっかり身体のケアをすること。

そして、怪我を予防するために、怪我をしてからではなく、定期的に身体のメンテナンスをすること。

 

ジョグスパでは、走る前に筋肉のコンディションをととのえ、ベストなパフォーマンスを発揮できるよう、アミノバリューの摂取をお勧めしています。

アミノバリューに含まれる必須アミノ酸（BCAA)が筋肉の損傷を抑え、走る前に摂取すると、走行中にパフォーマンスを高めてくれます。

また、運動後に摂取した場合は、筋肉疲労を軽減し、回復を早めてくれます。

また、浴室の高濃度炭酸泉に入浴すると疲労回復効果が期待できます。

物質の中でも微細な炭酸は血管の中に入りやすく、血管を拡張し、血液の流れを良くして、体の隅々まで血液を送り、血行促進してくれます。

高濃度炭酸泉は、古くはサッカー日本代表のジーコジャパンの選手達が疲労回復のために取り入れていたことでも有名です。

 

そして、最後にオススメなのが、ウェーブストレッチ。

こちらは、専任のインストラクターが付いて、専用のリングを使って筋肉をほぐしていくプログラム。

月1回月曜日に開催ですので、日曜日にマラソン大会に参加された方の翌日のメンテナンスに最適です。

ウェーブストレッチのクラスは今週月曜日に開催。

週末にマラソンなどの大会に出られた方にはぜひおすすめです。

 

◆ウェーブストレッチ詳細・お申込

 

担当：　フィットネスプログラム担当　石田毅

 

先週中国・広州で行なわれた、Asia Pool and Spa Expo 2017にて、スカイスパのジョグスパとサウナ・スパ協会の活動について講演して来ました。

 

 

スタートが30分遅れたり、最後は急にあと5分で締めてくれなどのドタバタはありましたが、無事終了。

中国の方は統計・入館などの数字や、意外にタトゥー問題に関心をお持ちでした。

 

得意でもない講演をお引き受けした後、時間に追われたり、準備のプロセスでストレスが溜まる時など、これきりにしようと思うのですが、現状や将来を再考する良い機会でもあるので、たまにやらせて頂いてます。

最後に、タイトルにもありますが先延ばし癖のある方へ、誰もが身に覚えがありながらもちょっと笑える動画です(個人的には結構うけましたw)。
私も講演前日までドタバタしてましたので笑。

ただ、「成功を目指す者にとって最も危険で有害な習慣はおそらく`一日延ばしの癖`です」とナポレオン・ヒルも言っているので十分気をつけましょう。

担当：　金　憲碩

サワディーチャオ♫

引き続き、タイからブログを書いています。
チェンマイでは、先週から雨季に入ったのか雨が続いています。。。
雨だと少し憂鬱ですが、雨季といえば果物がたくさん実る時期!!

果物の女王様の｢マンゴスチン｣を初めて食べました！
ジューシーで上品な甘みで、とっても美味しい♪ 形も可愛いです♪

マンゴスチン石鹸が美白＆美肌に良いと昔流行ってたのを思い出しました。
この実のように色白肌になりたいものです…。

また今の時期は、花も色とりどり咲いています。バタフライピーを使ったハーブティーは色がお花の色そのままで、初めは飲み物だとは思わない位、鮮やかな紫色です。
この紫色には、アントシアニンが多く含まれているのでアンチエイジングに効果的らしいです。お茶は、日本でも売ってますね♫

チェンマイでは毎日、ごくごく飲んでます！
(若返るといいな…笑)

先週のお休みの日には、チェンマイより更に北の｢パーイ｣という街に遊びに行ってきました！

パーイでは、久しぶりに温泉に浸かりリラックス。

そして、テレビでしか見た事のない首長族に会えました！

首のものは、歳を重ねる事に増やしていくそうです。

最近のたくさんの経験と人との出会いに感謝です♪

あともう少しで帰国なので、色々と吸収して日本でアウトプットできるように頑張ります！

 

スタッフ：　根本

スカイスパでは、かれこれ7年ほど、ヨガ・レッスンを開催してきています。

このヨガスパが、仕事帰りのOLさんやサラリーマン男子にオススメの理由を3つ、お伝えしちゃいます。

ひとつは、やはりアクセスが良いこと。

横浜駅はハブステーションになっていて、6社8路線が乗り入れているため、横浜在住で都内にお勤めの方は高い確率で経由される駅になります。

スカイスパはそこから3分。19時30分スタートですので、定時に仕事が終わらない場合でも、なんとか開始時間に間に合うのがヨガスパの良いところ。

 

続いてのおすすめは、予約さえしておけば、全くの手ぶらでお越しいただいても参加いただけること。

ウェアはご入館の際にお貸出しする館内着でご参加いただけるので、専用ウェアも持参する必要がありません。もちろんタオルも無料貸し出し。

ヨガマットは必要になりますが、こちらもレンタルサービスがありますので、それを活用すればマットを持参する必要もありません。

ホントの「手ぶら」でご参加いただけるので、「今日時間が空いたから参加したい！」と当日に思い立ってもご参加いただけます。

 

そして、最後は会員制ではないため、入会金や月会費が必要なく、つどつど参加できること。

仕事の状況に応じて、自分のペースで参加いただけるのが、お仕事をされている方には大きなメリットかと。

そんなヨガスパは毎週水曜日と金曜日に開催。

身体を柔らかくするということよりも、呼吸を意識することで、頭を空っぽにしてリフレッシュすることに重点をおいたプログラム内容になっています。

仕事で疲れた頭をスッキリさせたい！頭をリフレッシュさせて、新しいアイデアを生み出したいと考えているような方にピッタリです。

◆ヨガスパお申込・詳細

 

担当：フィットネスプログラム担当　石田毅

皆様こんにちは！アロマトリートメントの廣田です。

先日、美容院を経営している先生に「最近髪がパサパサで、まとまりもないので何か良いシャンプーないですか？？」と聞いたところ、「それならいいものがあるよ！」と、モロッカンオイルシリーズを紹介してもらいました。
まあ歳も歳ですし、昔のように天使の輪ができないのは分かっているのですが、少しでも綺麗な髪にしておきたい、というのが女子ですよね。

早速、シャンプー・パック・コンディショナーを購入し、１ヶ月使ってみました。

そしたらなんと！！！

今迄の悩みが一気に解決。
弾力・艶・柔らかさが復活！
諦めていた天使の輪も復活！！
友達にも、髪がサラサラになったね。と言われるようになりました。

テンション上がるーー(^ ^)

香りもバニラのような優しい香りです。

シャンプーとコンディショナーも良いのですが、このオイルがまた優れもの！

パサついてきたかな、と思ったら少しだけ髪につけるとまとまります。
でも、ご注意！
つけすぎるとベタベタになりすぎるので、少量でいいのです。

私はいつもバックに入れて持ち歩いてます。

最近、このシリーズの人気が爆発しているので、ネットでは偽モノが出回っています。
気をつけてくださいね。

フェルマータ藤沢店では、正規品を取り扱っています。

もしご興味のある方は、アロマトリートメント廣田にお申し付けください！
髪は女の命。ぜひ、お試しくださいませ。

 

 

担当：アロマトリートメント　廣田

毎週水曜日と金曜日の19:30から定期開催しているスカイスパのヨガ・プログラム「ヨガスパ」。

このヨガスパには、男性もご参加いただけます。

「女性専用」というスタジオが多い中、男性も参加いただけるのがヨガスパのひとつの特徴。

実際に男性で参加下さる方の割合も高く、平均すると2割前後の方が男性となっています。

また、横浜駅直結で19:30開始ですので、お仕事帰りでも何とか間に合っていただける時間であることや、「ヨガにあったウェアなんて持ってないよー！」という方や、「ウェアを持って来ていない！」という方でも、スカイスパにご入館いただく際にお渡しする館内着で参加いただけますので、初心者の方でも、また当日になって参加したくなったけど、という方でも、気軽にご参加いただけることもヨガスパならでは。

レッスンの様子をFacebookページでご紹介しています。コメントの「女性ばかりだったので」というくらい、男性参加者がいらっしゃらない時の方が珍しいのです（笑）

男性ヨギーのみなさまのご参加もお待ち申し上げております！

 

◆ヨガスパの詳細・お申込みはコチラ

 

 

担当：　フィットネスプログラム担当　石田毅

 

チェンマイへ、来ています。

来る前は田舎のイメージでしたが、予想を裏切り綺麗な町並みが広がってます。

チェンマイの青山通りと言われている二マンへミン通りやターぺー門の辺りは夜はきらびやかにライトアップされていて素敵です♪

ただ、自然もたくさん残されいるのでリスがいたりカラフルな鳥がいたりと日々、癒されます。

オシャレなカフェも多いです。

こちらのスクールで勉強しています。

日本のTVが恋しくてホームシックですが、たくさん習って帰ります～！！

 

担当：　根本

 

こんにちは

今日はお天気も良く、

ゴールデンウィークも始まり

これからお出かけの方もいらっしゃると思います。

その中でも今回は女性の方に    必見

 

女性専用予約 スリーピングルーム

オンライン予約がスタートしました。

 

混雑時のお席確保

 

溶岩浴何回も入り放題

 

外出OK

 

携帯充電  フロントにて無料

 

スタッフがモーニングコールで

起こしに参りますので

寝坊の心配なし

 

駅、ワイキャット直結

慌てずにゆっくり、仕度をしてお出掛け出来ます。

 

ホテルもいいけど

たまには

大きいお風呂、サウナもあるので

お出掛け後の 汗や疲れをながして

ゆっくりおくつろぎ頂けます。

 

女性一人でも、グループでのご予約でも

ご満足頂けると思います。

 

皆様のお越しを  スタッフ一同

心より  お待ちしています。

 

◆女性専用スリーピングルームのオンライン予約はコチラから

 

ホールスタッフ          川島

スカイスパで開催中のヨガ・プログラム「ヨガスパ」。

横浜駅直結徒歩３分ということもあり、お仕事帰りの女性のお客様にオススメしているのですが、本日はたくさんあるオススメ理由のうちの一つをご紹介。

 

ヨガスパは床暖房スペースで開催（夏場は暖房はオフとなります）するため、じわっと汗をかきます。

一般的なヨガスタジオであれば、シャワーで汗を流すことになると思いますが、シャワーブースの数が少ないと待たないといけないことも多々あるかと思います。

一方、スカイスパはヨガの後にお風呂に入れますので、汗を流すために「待つ」という行為をする必要が全くありません。

そんなちょっとしたストレスを排除してくれるのもスカイスパのヨガ・プログラム「ヨガスパ」の良いところ。

夜景を見ながら各種アーサナができるのが大きな魅力ではありますが、他にもたくさんあるヨガスパの魅力を少しずつお伝えしていきたいと思っています。

 

◆ヨガスパ詳細・お申込

 

担当：　フィットネスプログラム担当　石田毅

 

タイ・フットルームの斎藤です。
晴れた日にはどこかに出かけたくなるこの季節♪
皆様はどうお過ごしですか？
『気持ちのいい』時間をお過ごしですか？歩きつかれたり、ダルさを感じたら、GW前にしっかり、スカイスパ＋タイ古式・足つぼでメンテナンスしてくださいね(^-^)/
皆様の御来店心からお待ちしております

~･~･~･~･~･~･~･~･~･~

①桜前線の次は『芝桜』はどうでしょう～♪♪
圧巻の景観をお楽しみにくださいな(^-^)/

 

②芝桜は他県のほうが見頃ですが、山下公園付近開催の『全国緑化よこはまフェア』の御花畑も見頃で何度も行きたくなる癒しスポットです♪♪

 

③疲れたら、スカイスパのタイ・フットルームいらしてくださいな＼(^o^)／
GWを満喫できるためにも癒しタイムを忘れずに～♪♪

 

担当：タイ・フットルーム　斎藤

 

ゴールデンウィークの予定は決まりましたか？
【スカイスパ】では毎年恒例５月５日こどもの日に普段は入館できませんが一年に1度背伸びをしスパへGo！

今年は健やかに育つお子さまの為に菖蒲湯をを浮かせてお待ちしています。
美味しいソフトクリーム(無料)もレストランで食べてください！

大人への道は長いけれど入館出来る年齢になったら思い出してくださいね～
スカイビル14階で待ってます！

◆5月5日の「キッズ・デー」詳細はコチラ

 

担当：　神農成徳

皆様こんにちは。スカイスパアロマトリートメント砂走です。
ＧＷ目前です。もうご予定はお決まりですか？？
上手くつなげると９連休だそうで・・・

旅行やバーベキュー、ＬＩＶＥ、スポーツ観戦など屋外でいっぱい楽しめますね。
そこで、気を付けたいのが「紫外線」。
身体や顔ももちろんですが、気を付けたいのが「頭皮　髪」です。

紫外線は毛髪の内部にあるメラニン（毛髪を黒くしている色素）も分解し、赤茶っぽく退色して焼けたような色に変色してしまいます。
乾燥や、強度の低下、表面の粗雑化、色素や光沢の消失・・・などの影響を受けます。
例えば、髪のキューティクルが剥がれてきて髪内部が乾燥し、切れ毛、枝毛、裂け毛などのダメージ(-_-;)
やはりダメージヘアーだと第一印象も悪くなってしまいますよね・・・。年齢より老けてみられたりとか本当に嫌です。
私も髪がキレイな女性を見ると、規則正しい生活をしているのだろうな、素敵だなと思ってしまいます。

肌が日焼けすると、熱いとか痛いとか赤くなるという悲鳴をあげて反応が直ぐに出てきますが、髪の場合は特に何の悲鳴もあげません。
じわじわと内部から変質していきます。

対策としては、髪用のＵＶカットスプレーやトリートメントで防ぐことが出来ます。

日射量のピークは5月と7月から8月にかけてですが、曇りでも要注意！
一日のうち、10時から14時が「紫外線が強い」時間帯です。
朝からしっかり対策しておかないといけませんね。

早速、髪用のＵＶカットスプレーを買いに行こうと思います。

 

担当：フェルマータ　砂走

先週末、エストニアより大勢の方々がスカイスパに来られました。

タリンーヘルシンキーソウルー東京とロングフライトでしたので、脚のむくみや、時差ボケ、その他疲労回復の為にスパへ来たのです。

実は私もフィンランドやドイツに着いた当日は必ずサウナー水風呂ー軽いアルコールで時差ボケ対策をします。深い眠りにつけるので皆様も是非試してみては。

 

彼らも当然そのコースを楽しみ、次回はエストニアンサウナビールで乾杯しよう言って別れました。

 

最後に彼らが作っているエストニアのサウナ、Iglu Saunです。

可愛らしいサウナですよね。日本でも販売したいと(今回はその為の来日です)言っておりましたのでいかがでしょうか？

 

担当：金 憲碩

サワディカー♪♪

前回から引き続き、バンコクからブログを書いています。
ちょうど、チャオプラヤー川を船で北上している所…。

マッサージ屋さんで２時間しっかり伸ばしてもらい、身体がゆるゆるに♪

その後、船にユラユラ揺られて心地よい気分です。

 

(↑お気に入りのマッサージ屋さん。日本で公開中の「バンコクナイツ」の舞台にも…。空港で制作の方と仲良くなりぜひ見てね！と言ってました。笑)

タイ古式マッサージは、センと呼ばれる人体を流れるエネルギーラインをゆったりとしたリズムで刺激し、こり固まった筋肉をゆるめていくことにより血流が促され、自律神経のバランスが整い、人間が本来持っている免疫力や自然治癒能力を高める効果があるとされています。

タイ古式マッサージを受けている時の脳内はアルファー波で満たされ、半覚半眠の状態になり、精神が安定し、心身ともにリラックス!!
これは、アカスリも同じ効果がありますね！

 

マッサージの後は、最近ハマっているアバイブーベの直営店へ行ってきました。

 

アバイブーベは、タイ王家が設立した105年の歴史を持つ国立病院がつくるオーガニックハーブ製品ブランドです。
医師を中心に、ハーブの使用の知識と知恵の普及、合理的な価格で高品質であるハーブ製品を提供したいという思いで作られたそうです。

無科学肥料·無農薬のオーガニック農場で有機農法により栽培される高品質ハーブがたっぷり配合。日本でも、購入できるけど高いので、タイで色々試してお気に入りをまとめ買いしていきます♪♪

お土産にもいいかなぁ？？

 

担当：　アカスリスタッフ根本