銭湯でお風呂に入るとセロトニン分泌=リフレッシュ!


先日、帰宅後に聴いていたJ-WAVEのラジオ番組HELLO WORLD」にて、人の感情に作用する脳内物質の「セロトニン」が取り上げていました。

セロトニンは、幸福感や不安感など人間の精神面に大きな影響与える神経伝達物質で、この物質が不足すると、うつ病などの精神疾患に陥りやすいと言われているとのこと。

そのセロトニンを出すのに効果的な方法の一つが「グルーミング」だそう。
グルーミングとは、一般的には猿の社会で行われる「猿の毛づくろい」として知られていますが、それを人間社会に例えると「人と人とが近い距離でふれあうこと」が原則になるとのことでした。
具体的に言うと、「仕事後の赤ちょうちん」「おしゃべりをしながらの井戸端会議」「家族で食事をする」などなど。

更に、これらに近い行為としては「お風呂屋さんで一緒にお風呂に入る」ということも挙げられていました。
これらの行為の結果として「疲れが取れてストレス緩和になる」、曰くリフレッシュになると。

自宅のお風呂にひとりで入ることと公衆浴場でお風呂に入ることは、入浴という意味では同じでも、公衆浴場での入浴に別の効果があると知って、少し驚きました。

マッサージは、直接身体を触れられることになるので、よりグルーミング効果があることは間違いないと思います。
スパに入浴してマッサージをすること。
このセットは最高のセロトニン分泌方法=リフレッシュ方法なのではと思わされました。

そんな最高のリフレッシュが得られるお得なキャンペーンも残すところ5日間です。


担当: 販売促進 石田毅

岩塩と溶岩で通常の岩盤浴よりリフレッシュできるソルト溶岩浴からのプレゼント!


ソルト溶岩浴をご利用のみなさまへ今年もやります!

昨年好評いただいた岩塩ブロック進呈企画!

10月でスカイスパは16周年を迎えます。
日頃の感謝の気持ちを込めまして、ソルト溶岩浴をご利用のお客様に、岩塩ブロック(1個)をプレゼントいたします。
食用にも使えますので、ミルで削って使うこともできます。
小さいですが、お部屋の片隅にオブジェとして、魔除け?として飾っていただいても良いのではないでしょうか?
但し、数に限りがあります。先着500名様となります。
マッサージ受付にて、10月1日よりソルト溶岩浴ご利用のお客様へお配りいたしますので、どうぞお楽しみに!

担当: マッサージ受付 大原

レストラン10月のおすすめです


皆様こんにちは。スカイスパBlogをお読みいただきまして、毎度ありがとうございます。

さて当スカイスパにお越しのお客様の中には、癒されるのを目的にいらっしゃる方が多数を占められているかと思いますが、中にはレストランの食事を楽しみにしていらっしゃるお客様もおられるかと思います。そんなレストランの10月のおすすめメニューとフェアのご紹介です。

 

まずは10月のフェアですが、10月は当スカイスパが出来て16年の記念月間です。というわけで16周年記念ビールセットをご用意させて頂きます。

16周年記念ビールセット

お飲み物は  アサヒスーパードライ/エクストラコールド/スーパードライブラック/スーパードライハーフ&ハーフ(スーパードライとドライブラックが半分ずつ注がれています)と、ここまでは常時KOOにあるものですが、レーベンブロイ(ベルギー)/フォスターズ(オーストラリア)/アンカー リバティエール(アメリカ)と外国ビールの銘品を取りそろえております。しかも!!最初のオーダーをセットでして頂きますと、2杯目以降は割引価格でのご提供とさせて頂きます(最初のオーダーがビール単品の方は対象外となります。ご了承ください)。

お料理は  5種ソーセージとサワークラウトの盛り合わせ/ドイツ風豚フィレ肉のカツレツ からご選択頂きます。どちらも試食してみましたがとても美味でした。

 

そして今月のオススメ料理は……

焼き茄子のお浸し-みょうが添え-

ナスは秋が旬です。秋茄子は嫁に何とやらとも昔の人々は言っていたそうですが。そしてこちらも美味しい薬味のみょうがが添えられております。みょうがも美味すぎて物忘れしてしまうほどとも言われておりますね。実に秋らしく日本的な料理です。

 

続きまして秋鮭と帆立のせいろ蒸し

こちらも秋らしい一品。旬の鮭と帆立をせいろに入れて蒸しちゃいました♪♪お酒が進みそうな品です。

そのほか、ちょうど先週のブログで当店店長浅賀が試作しておりましたメニューも全てオススメ入りが決定しました。ぜひ全ての品をお試し頂ければと思います。ちなみに個人的なおすすめはフライドポテトローズマリー風味とドイツ風カツレツです。

最近朝晩がかなり涼しくなってまいりましたが皆様におかれましては風邪などひかれないようお気をつけてお過ごしくださいませ。

レストラン主任:西出

秋の旅行プレゼントキャンペーン


こんにちは。


先日、プロ野球のセ・リーグは、読売ジャイアンツが3年ぶりのリーグ優勝をしましたね。

横浜ベイスターズファンの私にとっては、残念なシーズンになりそうです。

残り試合数は少ないですが、最後まで頑張ってもらいたいと思います。


スカイスパも今シーズン、ベイスターズとアサヒビール共同企画の「勝つんだ企画」にも参加してますので横浜DeNAベイスターズが勝ったらレストランにて「ベイスターズ勝ったね!」と言ってもらえれば、生ビール最初の1杯をサービスしています。

ちなみに、「ベイスターズ勝ったね!」の言葉はその日の試合結果のみが有効です。

前日の試合結果を言ってきてもダメですのでご了承ください。



また、本日より『秋の旅行プレゼントキャンペーン』もはじまります。

東京ディズニーランド(ペアチケット)などが抽選で当たります。

(ハロウィンは終わっているかも・・・。)

期間中ご来館いただいたお客様にもれなく応募用紙を進呈致します。

必要事項をご記入の上、ご応募下さい。

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

フロント主任:杉山

 

??の秋


○○の秋と言いますが 私は【食欲の秋】です

◆食欲の秋
日本には春夏秋冬、美しい四季があり、私達が口にする物も秋が一番季節を感じるかも知れません
しかし今では一年を通して食べられる野菜や果物も多いのも確かですが旬の物を旬に味わうのが一番!!
秋のmaple食材で繊維質が沢山含まれている
サツマイモ、ゴボウ
果物では干し柿、梨、ぶどう
又、秋刀魚、栗、松茸そして新米等々 でも胃腸の管理も大事です

この様な時 【スカイスパ】がお力になれる事は
paperアロマトリートメントやボディケア(女性のみ)
オプションで腸揉み便秘の人にはオススメshine(実証済)

レストラン「koo」では ベーコンとゴボウのトマトクリームスパゲティやドイツ風豚フィレ肉のカツレツはgood

◆スポーツrunの秋
みなとみらいを走る【ジョグスパ】
ー初心者もインストラクターが親切、丁寧に教えてくれるので安心confident
走るのはちょっと苦手なあなたはフィットネスプログラム【ヨガスパ】一度参加してみてはいかがですか?
*お仕事帰りにバック片手にお気軽に

【スポーツ秋】の由来をネットで調べた所→1964年東京オリンピックが秋に開催された!に由来しているようです!!

◆読書bookの秋
秋の夜長と言いますが リクライニグチェアでお好きな本をお持ちになり読んでも良し
マガジンラックでチョイスして読んでも良し

◆芸術の秋
無料VODで平日なら夜22時まで思い存分映画を楽しめます
上映のタイトルはスカイスパホームページチェックmovie

さて皆さまはどの秋でしょうか? 今年から○○の秋に【スカイスパの秋】を加えていただければ幸いです。

担当: 金本