季節の変わり目のだるさや体の疲れに効果が期待できるタイ古式マッサージのポーズをご紹介!


タイ・フットルームの斎藤です。

春一番の強風もふき、ぽかぽか陽気のなかスパ&タイマッサージに御来店のお客様からは、

『全身がだるい』
『疲れがとりきれない』

などのお声をいただきます。
季節の変わり目の時期に良く耳にするご意見です(^_^;)

そんな皆様に今回は!!

【季節の変わり目でだるさ・疲れを解消タイポーズ♪♪】をご紹介いたします\(^o^)/

 

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①腕のストレッチで、肩甲骨まわりの血流改善に~

 

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②ばんざいポーズで全身の気の巡り・血の巡りをupしてだるさ改善に\(^o^)/

 

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③エネルギーラインが集中する下半身をストレッチして、疲れ知らずの自分にしましょう~

 

タイマッサージの前後にご入浴をオススメいたします。
入浴により、代謝up、血流up、ストレス発散にもつながります♪

季節の変わり目のメンテナンスはとても大切です。
疲れを感じたら少し長めの70分以上のコースがオススメです(^-^)/

皆様の御来店心からお待ちしております。