カテゴリー: その他

今日はサウナでの大量発汗を促進し且つお肌ツルツルになれるアカスリの極意をお教えいたします。

いつもアカスリをご利用頂いている常連のお客様にとっては常識かもしれませんが、

アカスリ未経験の方がスカイスパにてアカスリを受ける際の流れと注意点をお伝えします。

 

まず服を脱いで浴室に入ったらアカスリの予約表をチェックして、ロッカー番号を記入して予約を入れます。

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髪も身体もお湯で流して洗います。

【注意】ここではシャンプー、ボディソープは使わないこと！皮膚に膜が出来てしまい垢が落ちにくくなってしまうとのこと。

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アカスリの順番が来るまで湯船に浸かって身体を温めておきます。最低でも15〜20分くらいは浸かっていた方がいいそうです。この時、温度が低めで長く入れる炭酸泉がオススメです。

※皮膚が乾いてしまうためここではドライサウナは入らない方がベター。入るならミストサウナ、塩無しで。

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いい感じに身体が温まり皮膚が柔らかくなってきたところでアカスリをしてもらいます。あとは気持ちよく全て身を任せます

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アカスリの後は水分をたっぷり取ってからサウナ室へ。老廃物による汗腺の詰まりが取れ、それはもうえげつない程ドバドバ汗かけます！

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気持ちいい程汗をかいたらサウナから出てシャワーかかけ湯で汗を流してから水風呂へ。

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休憩チェアーでニルバーナへどうぞ。

 

 

広報・販売促進部　大智

みなさん、こんにちは。

 

暑い日が続き、みなさん自宅や職場でクーラーを活用されていることと思います。

そんなとき気を付けてほしいのが、冷房病です。

 

冷房病は、主にクーラーの使い過ぎによって、頭痛やだるさ、胃腸の不調などが現れる冷え性の一種です。今の時期、男性にも多く見られます。

クーラーの効いた部屋で長時間汗をかかない生活をしていると、体本来の体温調節機能が低下して、熱を溜め込み易い体になってしまうんですね。そんなときに外の猛暑にさらされると、体が対応できず様々な不調の原因になります。

冷房病予防に効果的なのは、ズバリ汗をかくこと！つまりサウナが最適なのです！！

サウナでしっかり汗をかき、水風呂でクールダウンすることで、自律神経系が刺激され、体本来の温度調整機能を取り戻すことが出来ます。

サウナで健康的に夏を乗り切りましょう！

 

男子ホール担当  郷地

皆様こんにちは

アロマトリートメント砂走です

 

先日、深大寺へ行ってきました

蕎麦が有名でゲゲゲの鬼太郎の、ゆかりの地なんですね。初めて知りました！

調布駅からバスが出てるらしいのですが日頃の運動不足解消の為に歩いて行きまし

た。

 

道中、野菜直売所や魚市場もあって寄り道しながら坂を上り、たくさん歩きました。

緑がいっぱいでとても神聖な場所でした。雨上がりだったので、緑がよりみずみずし

く見えてマイナスイオンが降り注いでます

 

中に入ってすぐに、鬼太郎茶屋があって鬼太郎ファンがグッズを買っていて楽しそう

でした。まずは参拝してから、蕎麦屋へ。

蕎麦屋の他にも、お団子や蕎麦まんじゅうなどのお店も沢山並んでいました　平日で

すが思ったより人も多く賑わってます。

何件も蕎麦屋がありましたが友人のオススメの「青木屋」へ

深大寺ビールを頂いて、待ちに待った蕎麦の登場です！！天ざるそばです。

 

蕎麦が有名なだけあって、麺がもちっとしてて適度な硬さもあって美味です！！使っ

てるお水も良いからこんなにみずみずしい蕎麦が打てるんだなと思いました。

日本酒も頂き、大満足で深大寺を後にしました。

 

緑に囲まれて、所々に池があり風情のある風景がとても良かったです。

心身ともに浄化されました。

次回は違う蕎麦屋に行ってみたいと思います。

 

女性の皆様へ

スカイスパの溶岩浴は女性だけがご利用いただけます。

その上、現在キャンペーン中で、普段６０分５１０円の所、２５０円で提供しております。

 

その２５０円キャンペーンを８月３１日まで延長することになりました。

暑い夏は、もう始まっています。

暑いとどこへ行ってもエアコンがきつく体が冷えきって体調をくずしがちです。

 

溶岩浴は冷えきった体をじんわりとシンから温めてくれます。

一度この機会に体感されてはいかがでしょうか。

大原

こんにちは！

 

レストランkooでは

14時半から17時半の時間帯限定メニュー

としてパンケーキをご用意しております。

あったかいパンケーキの上に

冷たいソフトクリームがのっており、

イチゴソースとチョコソースがかかっています。

ぜひお試し下さい。

レストラン S

 

横浜で身近に感じるニュースは、桂歌丸さんの葬儀、告別式が地元で行われることです。

子供の頃に父とよく見ていたテレビ「笑点」で、歌丸さんと円楽さん（当時は楽太郎さん）のハゲ、死、腹黒というワードでお互いを皮肉ったやりとりが印象的でした。

お二人が歌丸さんの奥様「ふじこさん」の名前をよく挙げていたことも覚えています。

 

また、連続点滴中毒死事件の犯人が捕まったことも大きな衝撃です。

母が昔、県外の人に「〇〇先進国じゃないですか」と言われてしまったと、神奈川県で何か起こる度に私にそれを話してきます。

 

そして現在、深刻な状況の西日本。

 

http://jrc.or.jp/press/180709_005335.html

 

〇〇先進国と言われた神奈川県民の皆様、人助けのお時間です。

自分のことばかり考えてる人は無情。

自分のできる範囲で助けたいと思うのが人情です。

 

被害に遭われた方々が日常生活に戻れるようお祈りしております。

苦しみ、悲しみから1人でも多くの方が救われますように。

 

フロントスタッフ

みなさま こんにちは。

スカイスパ アカスリスタッフです！

 

今年は異例の早さで梅雨明けを迎えてジワジワと暑くなる毎日ですね。

 

まもなく夏の土用の丑の日がやってまいります。

今年の夏の土用の丑の日は【7月20日】と【8月1日】となっています。

土用の丑の日は鰻を食べるイメージが強いですが、実は江戸時代から続くお風呂で土用を楽しむ習慣もあるのです。

 

それは桃の葉を使った【桃湯】です。

甘くて美味しい桃ですが、食物繊維豊富で鎮静効果もあるため魚に食あたりした時は桃を食べると良いとも言われています。

また、葉・花・種に至るまで薬効がある万能フルーツなのです。

 

桃湯に使われるのは葉の部分で、乾燥させた桃の葉を煮出した汁をお湯に入れて入浴する方法がよく使われます。

 

女性の方は化粧水などに「桃の葉エキス配合」の文字を見たことがありませんか？

桃の葉にはタンニンが含まれているため消炎・解熱・収れんの作用があります。

これが夏のお肌トラブル『あせも』『湿疹』『虫さされ』に効くのです。

 

今年の土用の丑の日は食で元気をつけるのも良いですが、お風呂でも美肌を目指してみませんか？

 

さて、夏のベタつく肌をスッキリ美肌に変える手段にスカイスパのアカスリもありますよ♪

 

アカスリでは《常連さん いらっしゃいキャンペーン》を実施中！！

対象のお客様は40分以上のコースご利用でプチ・フェイシャルトリートメントをサービスさせていただいています。

(※複数のメニュー利用で合計分数40分以上になる場合も対象となります)

 

実施期間7月20日までの残りわずか！

ぜひご利用ください。

 

みなさまのお越しをアカスリスタッフ一同、心よりお待ち申し上げております *\(^o^)/*

こんにちは。ちょっとおちゃめな○○歳、さそうです(*^^*)

気温の変動が、ヤバイです……。朝晩寒かった日、油断してました。鼻風邪、引いて

しまいました(￣▽￣;)自己管理、反省……m(_ _)m

うちの、店長優しいんです。風邪気味の私に疲労回復の、ドリンク下さったのです

(*^O^*)

嬉しかったし、感謝感謝です(*^^*)ありがたいです。

 

先日まで、ワールドカップ盛り上がってましたね～＼(^o^)／

ベルギー戦は惜しくも負けてしまいましたが・・・

 

サッカーはあまり詳しくはありませんが、気になる選手がいます。

ミッドフィルダ―の　　『柴崎　岳』選手です。

コーナーからの正確なキック、確実なトス回し…。全てにおいて、安定感のある選

手です。

しかも、イケメンですね(*^_^*)

調べてみたら、青森県野辺地町出身。なんと、私が通っていた高校がある町だったん

です。

錦織圭選手や福原愛選手が在学した、スポーツ強豪青森山田高校に進学し、鹿島アン

トラーズに入団後、海外チームへ移籍。

今回のワールドカップは、予選３戦、決勝トーナメント共にスタメンで試合に出場し

ています。

監督からも、メンバーからも信頼があるのでしょうね。

とにかく、同郷人としてこれからも注目していきたいアスリートのひとりです。がん

ばっている姿が、私を元気にしてくれます。がんばれー！

 

フェルマータ横浜店のスタッフ一同、アロマトリートメントで、みな様を元気にして

さしあげます！ぜひ、一度お試しくださいませ(*^^*)

 

本日のブログ担当　さそう

この時期、お隣のSOGOさんや各種スーパーや幼稚園・小学校では短冊に願いをこめて飾られる七夕祭り♪

 

みなさまは何をお願いされますか？

 

同僚のタイ人の願いは祖国でおきた

13人の子供とコーチが洞窟から無事にでてくることです。

無事に救出されることを心から願ってます。

 

日本は各地で、自然災害で避難勧告がでている状態です。

元の生活に早く戻れるように心から心から願ってます

 

短冊に願いを込めるなら、色にはそれぞれ意味があるそうです♪

☆金運➡紫

☆チャレンジ➡黄色

☆魔除け➡赤

☆成功➡金

☆愛情➡ピンク

☆自己肯定➡青

 

皆様が叶えたい事柄を短冊に願いを

込めて飾ってくださいませ～♪♪

 

私たちタイルームの願いは、

来てくださったお客様がリラックスして

明日への活力に繋がる時間になりますように願ってます(^-^)/

 

タイ・フットルームにぜひお立ち寄りくださいませ

 

エアコン冷えの方には足つぼを

全身ダルダルならタイ古式を

選んでくださいませ(^-^)

御来店心からお待ちしております。

～・～・～・～・～・～・～

（写真説明）

仕事帰りに見かけた幼稚園の短冊飾り。

なぜか元気を頂いて帰路につきました♪

 

子供の純粋パワーはすごいです！！

こんにちは(*^^*)

毎日、暑いですね☀️

冷房と暑さの繰り返しで身体の不調などありませんか？

 

私は、暑くても、身体を冷やさない様に心掛けている今日この頃です(^_^;)

 

さて、皆様(^_^)/

スカイスパのテルマーレにあるお(塩)の使い方を知っていますか？

めっちゃ塩の存在を気になってる方いますよね～(*^^*)

でも実際は、、、？？？

使い方、効果効能をお伝えしたいと思います

 

早い話！

塩サウナですね(^_^)/

お塩の効果

美肌、新陳代謝、保温、殺菌、消臭などがあります！

これを上手に活用するしかないですね(^_^)v

 

～上手な入り方～

入る前にお水を１杯飲みましょう！

 

お塩を身体にまんべんなく乗せます。

 

お塩が溶けてきたらマッサージのタイミングです(^_^)/

 

リンパに沿ってマッサージをしましょう！

 

塩が溶け、肌がツルツルしたら、シャワーできれいに流しましょう！

 

今までなんとなく塩を取り身体に揉み込みマッサージをしていた私(^_^;)

さらに塩の粒で肌が痛かったりもありましたが、逆に塩だし、粒が良いのかとも思ってましたね(^_^;)

 

もしかしたら！？(笑)同じようにしている方いらっしゃると思います！

 

全然塩サウナ活用出来ていなかったことにビックリしました(^_^;)

 

でも！これで、皆様も私も塩サウナ通ですね(⌒‐⌒)(笑)

是非、試してみて下さい！！

 

スタッフ一同心よりお待ちしております！

 

女子ホール

現在開催されている、ロシアW杯！

残念ながら日本は負けてしまいましたが、

レストランではまだまだW杯の試合をパブリックビューイングしております！

 

サウナに入って汗を流し、お酒を呑みながらサッカーを観戦してみてはいかがでしょうか！

 

 

男子ホール

先月第１７回国際サウナ会議に参加して来ました。

http://www.bastuakademien.se/sauna-congress/xvii-sauna-congress-2018-35861132

 

 

スモークサウナツアーや様々なサウナトピックスのワークショップなど、普段聞けないような講演も楽しめました。

 

ムーミンサウナ(おそらく非公式ですがw)や戦車サウナ、テントサウナなどで癒されましたが、何よりも２５カ国のサウナフレンズとひと時は格別でした。

 

 

 

日本ではいつもうけているタナカカツキサウナ大使の絶妙なトークが英語でウケるか心配でしたが・・・

さすがは日本のサウナ大使！僕の拙い翻訳でもヨーロッパの方にばかうけでした！！

 

本日の担当　金憲碩

こんにちは

梅雨も早々とあけて

夏真っ盛り！

7月になりましたね！

 

スカイスパ 横浜のレストランKOOでは

 

なんと

7月3日の日本VSベルギー

営業時間を5時まで拡大し大画面での

観戦をお楽しみいただけます。

（注:AM3時以降 ドリンクメニューと枝豆、ミックスナッツなどの特別メニューになります。）

 

また 7月のおすすめメニューも好評いただいております。

赤カレー VS 黒カレー

ボリュームのカツカレー！！

など

レストランKOOでお待ちしています。
本日のブログ担当
レストラン 中田

こんにちは。

例年よりだいぶ早く梅雨も明け、７月と共に暑い夏がスカイスパに
やってまいりました。
熱いといえば、只今サッカーワールドカップ開催中！！
そして、日本が決勝トーナメントに進出！！

スカイスパ　レストラン　ＫＯＯでは、日本を応援する為、
７月３日　ＡＭ３時開始の日本対ベルギー戦を特別営業にて
ＴＶ中継致します。

※本来、３時ラストオーダー、３時３０分営業終了

他の試合も放送しますので、是非、皆様でレストランＫＯＯで
盛り上がりましょう！
フロント　Ｆ

もう雨は降らないのでしょうか…永遠と…

 

風は吹けども汗は止まらず、失われた水分はどこで補うのか⁈

 

そうだ！SPAへ行こう！

 

汗を流して追い打ちをかけるごとく、サウナに入り絞りに絞りきった渇いた身体の…そこのあなた！

 

そう！そこのあなた！

 

そんな時はEXコールド！

 

喉の渇き、水分補給、心身回復、神経緩和、、、

 

そんな時はEXコールド！

 

心の渇き、心の嘆き、心の癒し、、、

 

そんな時は…

 

EXコールドBLACK！

 

食欲不振、食欲旺盛、とにかくハラヘッタ、ただの食べ盛り…

 

そんな時は…koo特製カツカレー！

 

暑いから！さっぱりと！夏だから！

 

そんな症状のあなたには…

 

冷やし中華！

 

あっ！「冷やし中華はじめてました！」

 

このようにkooでは様々の症状を緩和する物を取り揃いております！

 

是非お気軽にお立ち寄り下さい！

 

 

レストランチーフ宇田川

雨も少なくなり、気温も上がってついに夏がやってきました。

最近では、日差しも強く都会特有のじめっとした暑さのせいで、
外を歩いているだけで汗が出てきます。

ただし夜になれば、夏の暑さも吹き飛ばす、
熱い戦いを遠い北の大地から世界中に届けてくれている沢山のプロ達がいます。
素晴らしい試合やプレーで見ている人達に感動を与えてくれるサッカー選手達。
既に敗退が決まった国もありますが、日本代表は予選を突破してくれました。

夜中の試合が多く応援している皆さんも疲労が溜まっていることでしょう。
万全の体調で応援するためにもスカイスパで英気を養っては如何ですか？
炭酸泉やサウナで嫌な汗を出してサッパリした状態で日本代表を応援しましょう！！

頑張れ、日本！！

ベスト4まで行ってレストランでの放映をもう１度！！

フロントスタッフ　中村

こんにちは。ヴィータスタッフ石黒です。
梅雨が明けたような暑い日が続いていますね。
皆様お体ご自愛ください。

今日はお店のご紹介をさせてください。
スカイスパの常連さんでも
隣の店は何のお店だろう？とご存知ない方もいらっしゃると思います。
ヴィータではネイル全般、まつ毛パーマ、まつ毛エクステ、眉カット、ヘアメイク等、美と健康を大切にしたメニューを取り揃えております。

スカイスパの館内着でご来店頂けます。ポイントも共通です。

これからの時期はフットケアが人気のメニューです。角質除去は専用パックで、もちもちのかかとになります✨

ハンドケアと眉カットは男性もご利用頂けます‼

スタッフ一同お待ちしておりますので、ぜひヴィータにご来店ください。

 

 

 

本格的に夏になり、

暑い日々が続いています。

 

スカイスパ内のレストランKOOでは「ピルスナーの元祖」という名のビールを販売開始致しました！

冷え冷えのソープストーンと一緒にご用意しています。

スパで汗をかいた後のクールダウンとして是非お試し下さい！

 

レストラン 渋沢

 

皆さまこんにちは(^-^)
今年も長い梅雨が到来しましたね…
気分も落ち込むこの時期ですが、紫陽花が素敵に咲いてくれるのでよしとしましょう！

さて、本日は自律神経が乱れがちな梅雨の対処法の1つとしてボディケアを提案させていただきます。
最近では、梅雨にだる～い気分になることを「梅雨だる」と言うみたいですね。
梅雨は、なかなか太陽を浴びることができないので、内臓機能や神経をコントロールしてくれるセロトニンが体の中でつくれないみたいです(:_;)
なので、体調不良を感じたりストレスを感じてしまうんですね…

対処法の１つとして、運動が効果的ではあるのですが、雨だと運動できる場所が限られてしまうので難しいところ。
そこで！スカイスパのボディケアをオススメいたします!(^^)!

ボディケアでは、筋肉の緊張をほぐし、血流をよくする効果があるので身体や脳をリラックスさせてくれるんです！
ストレスがかかると、交感神経が優位になるので（ずっと活動的な状態）身体をリラックスさせて副交感神経を優位（リラックスした状態）にして自律神経のバランスを整えましょう。
だる～い身体をほぐして、梅雨を乗り切りましょう！

マッサージ受付

こんにちは
7月がひしひしと近づいて参りました。
梅雨明けが待ち遠しい時期になりますね！
湿度でベタベタするこんな時期だからこそ、
スカイスパ でさっぱり汗をかきましょう！
明日 26日は恒例の風呂の日

ラベンダー＆カミツレの香り湯になります。
お待ちしています！

本日のブログ担当
中田