皆様こんにちは。
今年もすでに3月、さくらの開花が楽しみな時期になってきましたね！
横浜の開花予想は明日23日です。スカイスパでは、その開花に合わせて、本日より「お花見スパ」企画を開催！こちらも是非ご活用ください。
最近は暖かくなって来たせいか、食欲が旺盛になり困っています。
以前は食べた分、しっかり運動すれば太ることはなかったのですが、最近変化が！
年ですかね～
新陳代謝が落ちてきてるのか、あら！お腹回りが…
以前と変わらないくらいの運動量では退治できなくなってしまいました。（泣）
これからより暖かくなってくるので食欲には注意ですね！
運動シーズン到来、汗をかくには良い季節になってきました。
一人で運動するのが苦手な方は、スカイスパではお馴染みのジョギングイベント「ジョグスパ」で汗を流すのはいかがでしょうか。
皆さんのご参加お待ちしております！
担当： 神農成徳