お風呂の入り方は自己満足！
みなさまこんにちわ！フロント佐藤です。
今回は「私の入浴の仕方」というシリーズもので、自分の入浴方法を紹介します。
体を洗う→ドライサウナ（ロウリュやアウフグースやっていれば最高！）
→体を洗う→水風呂→ドライサウナ→繰り返し３セットくらい
最終的に炭酸泉等でまったり。。。
サウナの直後に水風呂に入るのが普通かもしれませんが、自分は毛穴が開ききった状態で体を洗えば
よりデトックス効果があるのでは？と勝手に思い込んでいます。（効果等未確認）
また、体を洗った後でも、十分に温まっている状態ですので水風呂も問題ありません。
巷で話題の「キーン」をあじわう事も出来ます。
きちんとした入浴方法があるのかもしれませんが、好き好きあると思います。
自己満足で構いません。独自の入浴方法をあみだしてはいかがですか？
ただし、最低限のマナーは当然守りましょう！！
フロント 佐藤